levi.air.ru

Определение стресса

Размещено: 6 июня 2011 23:23 Комментариев: 1 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1532
Стресс соотносится с адаптацией к угрозе, или, другими словами, до некоторого вызова. В нашей повседневной жизни мы говорим о стрессе, например, в связи со сдачей экзаменов, с разрывом отношений или распадом брака, со стараниями оплатить счета, с передвижениями по автотрассам или когда общаемся с людьми, которые нам не нравятся. Обратите внимание, что понятие стресса предполагает учет широкого набора негативных чувств.

Как не нервничать по пустякам

Размещено: 21 апреля 2010 12:59 Комментариев: 7 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 27941
Неспровоцированные грубость коллеги или повышенный тон начальника могут на полдня выбить человека из колеи. Только к вечеру он остывает и понимает, что не стоило волноваться по таким пустякам. Согласно опросу, проведенному исследовательской компанией \"КОМКОН\", почти 45% россиян признаются, что часто волнуются из-за мелочей.

Стресс за рулем

Размещено: 21 апреля 2010 12:54 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 939
Пермские специалисты по психологии выработали советы для автомобилистов, испытывающих стресс за рулем. Как объясняет психолог-педагог Евгений Кошеваров, фактически все автомобилисты день за днем претерпевают солидный стресс: в следствии некорректного поведения других водителей на магистрали, в связи с пробками, ямами на дорогах и т.п.

Телефон против стресса

Размещено: 21 апреля 2010 12:43 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 788
На многих телефон действует как хороший допинг или, если хотите, как своеобразная "сыворотка правды", которая выводит наружу самые затаенные душевные импульсы.

Стресс на работе. Методика борьбы

Размещено: 21 апреля 2010 12:30 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1468
Немало стресса на рабочем месте – и тут уже сердце покалывает, голова болит, не переставая, депрессия стала обычными состоянием нервной системы, переедание незаметно поджидает вас в пределах холодильника, а на общение с возлюбленным(ой) нет практически никаких сил. Звучит не очень весело? Даже небольшой стресс может серьезно повлиять на ваш рабочий КПД. Как вынести все тяготы в этих нелегких условиях?

Как бороться со стрессом

Размещено: 21 апреля 2010 12:23 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1370
Как бороться со стрессом и жить спокойной, размеренной жизнью? Есть немало способов предупреждения стресса, но как быть, если нужно расправиться с ним прямо сейчас? Представляю Вашему вниманию 7 советов о том, как быстро и легко справиться с непредвиденно нахлынувшим стрессом.

Управление энергией

Размещено: 21 апреля 2010 11:59 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 983
Энергия - это, наверное, самая изобильная субстанция во Вселенной; практически, она и есть Галактика. Вы созданы из энергии; на грубых уровнях вы получаете её из еды, которой обедаете; на наиболее тонких уровнях, из воздуха, которым вы дышите, от людей и прочих живых созданий, что присутствуют около вас.

Опрос

Вы всегда можете решить свои проблемы сами?
Опрошено: 145
  • Да, я всегда стараюсь делать все сам
  • Чаще обращаюсь за помощью
  • Всегда пытаюсь переложить ответственность на других
Возможен только один ответ

Календарь

Январь 2018

Год назадГод вперед
ПнВтСрЧтПтСбВс
01020304050607
08091011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Статей за этот период нет

Интересная психология

Категории

Консультации

Рекомендуем

Powered by CMS Eleanor © 2018
Страница сгенерирована за 0.083 секунд(ы). Использовано запросов: 17. GZIP включен.