levi.air.ru

Кaк бросить курить

Размещено: 20 апреля 2010 21:07 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1308
Учитывая мнение специалистов по психологии, отказаться от курения - одна из труднейших задач, с которой может столкнуться человек. Чтобы помочь страждущим отделаться от вредоносной привязанности, работники социальной организации "Американцы за права некурящих" (Americans for Nonsmokers' Rights) сформулировали 10 правил, выполняя которые курильщики имеют все шансы предпринять ту или иную по счету попытку бросить курить - и, вполне вероятно, достичь успеха в этом. Итак, дабы раз и навеки оставить сигарету, вам следует:

Характер и здоровье

Размещено: 20 апреля 2010 20:51 Комментариев: 0 Категория: Познавательное Просмотров: 1833
Данная техника силы ума может помочь вам улучшить свое самочувствие и избавиться от вредных привычек, потому что огромное большинство наших болезней и вредных привычек имеют одну и ту же психическую или психологическую основу.

Против вредных привычек

Размещено: 20 апреля 2010 20:46 Комментариев: 1 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1763
Научитесь испытывать неприязнь к этой привычке Время: 3-5 минут Когда вы решите, что готовы избавиться от своей привычки, следующим шагом будет выработка у себя полного отвращения к ней всем вашим существом.

Как избавиться от привычки

Размещено: 20 апреля 2010 20:41 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1030
Как узнать, на самом деле ли вы хотите избавиться от привычки Время: 1-2 минуты Первый шаг в избавлении от привычки состоит в том, чтобы уяснить себе, что вы действительно хотите измениться.

Опрос

Что такое успех для вас?
Опрошено: 112
  • Успех в карьере
  • Власть и признание
  • Успех в личной жизни
  • Личностный рост
  • Другое
Возможен только один ответ

Календарь

Январь 2019

Год назадГод вперед
ПнВтСрЧтПтСбВс
 010203040506
07080910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Статей за этот период нет

Интересная психология

Категории

Консультации

Рекомендуем

Powered by CMS Eleanor © 2019
Страница сгенерирована за 0.069 секунд(ы). Использовано запросов: 17. GZIP включен.