levi.air.ru

Изменения в себе

Разместил: psy Размещено: 1 апреля 2013 16:16 Категория: Саморазвитие Просмотров: 5983
Изменения – это свойство любой природы, как живой, так и неживой. Тем более перемены свойственны человеку – существу со сложной и физической, и психической организацией. Он меняется практически ежедневно, даже ежечасно, ежеминутно.

Тем более перемены свойственны человеку – существу со сложной и физической, и психической организацией. Он меняется практически ежедневно, даже ежечасно, ежеминутно

События дня, принятие решений, эмоции – все это формирует человека здесь и сейчас. Можно сказать, что здоровая личность никогда не бывает идентична самой себе в прошлом. Казавшееся абсурдным, невозможным, неубедительным вчера, сегодня становится реальностью жизни, ценностью, убеждением. Возникает вопрос – как же тогда человеку удается сохранить свою целостность, ведь в каждую следующую минуту он уже не то, чем был в предыдущую? Все дело в связанности процесса, в его плавности. Несмотря на то, что изменение личности – процесс постоянный, в норме каждая перемена содержит логические связи. То есть если человек не насилует себя, не принимает то, с чем не согласен, не идет поперек своих убеждений – он сможет сам себе дать ответ в каждой перемене. Именно это рождает целостность перемен в характере, в психике. Только так можно рассчитывать на здоровое психоэмоциональное состояние.

Однако далеко не всегда удается избежать так называемых «рваных ран» в психическом развитии. Стрессы, душевные потрясения и катастрофы, форс-мажорные жизненные обстоятельства – все это не дает возможности установить заветную связочку между событиями, буквально вынуждают резко изменить себя. Конечно, такие ситуации не могут пройти бесследно. Резкие перемены не позволяют добиться тождественности с собой, объяснить себе свои же поступки. Так в человеке появляется нервозность, нарушается сон, вырабатывается беспокойство. И как же справиться с такой проблемой? Выход один – нужно установить ту нужную связочку, объяснить себе свои поступки, вернуться в момент разлома. Однако, для большинства это серьезная эмоциональная нагрузка – повторно пережить то, что уже причинило достаточно боли. Но оказывается, что теперь можно обойтись без этого.

Сегодня свою эффективность доказала так называемая терапия опорных точек, которая помогает быстро, а главное безболезненно совершить в себе необходимые перемены. Здесь, как и везде, ставится задача дойти до первопричины, чтобы избавиться от комплексов, зажимов, страхов. Однако специалист-психолог не будет заставлять заново переживать неприятную ситуацию. Расследование душевных хитросплетений идет через общение, и проблема решается быстро и без побочных эффектов.



Теги: отсутствуют
Добавление комментария
Ваше имя:
E-mail:
Комментарий:
Предпросмотр Увеличить поле Уменьшить поле
Полужирный (Ctrl+B) Курсив (Ctrl+I) Подчеркнутый (Ctrl+U) Зачеркнутый (Ctrl+Shift+S) Слева (Ctrl+Shift+L) По центру (Ctrl+Shift+M) Справа (Ctrl+Shift+R) По обоим краям (Ctrl+Shift+J) Горизонтальная линия (Ctrl+H) Вставка ссылки (Ctrl+L) Вставка E-mail (Ctrl+E) Вставка картинки (Ctrl+Shift+I) Маркированный список Нумерованный список Строка списка Торговая марка Копирайт Зарегистрированный Шрифт Tab Без BB кодов
Защита от ботов:
Код с картинки:

Опрос

Вы любите себя?
Опрошено: 266
  • Обожаю себя
  • Да, но часто ругаю
  • Люблю себя лишь в минуты достижений
Возможен только один ответ

Календарь

Декабрь 2018

Год назадГод вперед
ПнВтСрЧтПтСбВс
     0102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Статей за этот период нет

Интересная психология

Категории

Консультации

Рекомендуем

Powered by CMS Eleanor © 2018
Страница сгенерирована за 0.111 секунд(ы). Использовано запросов: 18. GZIP включен.