levi.air.ru
Категория: Саморазвитие

Стресс и энергетика организма

Аморальность как способ борьбы со стрессом

Размещено: 2 июня 2011 13:13 Комментариев: 1 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1368
Врачи советуют: снимите нижнее белье и выйдите погулять на улицу. Сразу же почувствуете себя свободнее. Психотерапевты говорят, что это один их лучших способов избавиться от стресса. Многие женщины и так не носят белье дома. Что же им мешает выходить без него на улицу?

Стойкий человек

Размещено: 18 июля 2010 21:21 Комментариев: 1 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 2706
Люди, не теряющие здоровье после пережитого серьезного стресса, нередко демонстрируют своеобразный личностный профиль так называемую стойкую личность, характеризующуюся тремя основными особенностями: Контроль вера, что любой человек может оказать влияние на ход жизненных событий.

Здоровье и стресс

Размещено: 16 июля 2010 15:15 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1089
Ганс Селье, который первым стал изучать стресс, сначала заинтересовался пониманием его адаптивной роли, касающейся восстановления организма после повреждений и способности сопротивляться болезням. Ученый обнаружил, что появление стрессовой реакции может спровоцировать целый ряд событий, среди которых потеря работы или смерть члена семьи.

Реакция на стресс

Размещено: 14 июля 2010 20:20 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 2296
Первые исследования реакции на стресс были посвящены роли последнего в адаптации к болезни. Однако Селье обнаружил, что стресс сказывается не только в этом, но и вообще влияет на здоровье, что было им названо нарушениями адаптации.

Подавленное настроение

Размещено: 14 июня 2010 20:43 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 2410
Большинство признаков должны проявляться ежедневно. Подавленное настроение большую часть дня. Значительное снижение интереса к жизни или потеря удовольствия от обычной деятельности. Значительная потеря массы тела при отсутствии диеты, либо прибавка веса, либо повышенный или пониженный аппетит. Бессонница или повышенная сонливость.

Депрессия и алкоголизм

Размещено: 14 июня 2010 19:57 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1128
Депрессия и алкоголизм: Исследователями неоднократно обнаруживалась взаимосвязь между алкогольными излишествами и депрессией. До недавнего времени считалось, что люди пьют, пытаясь избавиться от депрессии. Другими словами, она приводит к пьянству. Вместе с тем нет достаточных данных о том, что верно и обратное. Вайлант стал наблюдать за группой подростков из 600 человек еще до того, как у кого-либо из них возникли проблемы с алкоголем.

Слабая и сильная нервная система

Размещено: 21 апреля 2010 13:11 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 1419
Наши предки имели сильную нервную систему, но управляли ими люди со слабой нервной системой. С каждым новым поколением увеличивается число людей со слабой нервной системой. Однако и у слабой, и у сильной нервной системы есть свои скрытые неоспоримые преимущества.

Плохое настроение, что делать?

Размещено: 21 апреля 2010 13:06 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 5543
После неудачного дня, тяжкого беседы, изнуряющего инцидента либо несостоявшегося свидания - в последствии всякой неудачи, невезения либо промаха настрой портится мгновенно. И, в большинстве случаев, портится на длительное время, ставя под удар не столько наши нервы, но и настрой близких, попадающих под "горячую руку".

Как не нервничать по пустякам

Размещено: 21 апреля 2010 12:59 Комментариев: 7 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 27322
Неспровоцированные грубость коллеги или повышенный тон начальника могут на полдня выбить человека из колеи. Только к вечеру он остывает и понимает, что не стоило волноваться по таким пустякам. Согласно опросу, проведенному исследовательской компанией \"КОМКОН\", почти 45% россиян признаются, что часто волнуются из-за мелочей.

Стресс за рулем

Размещено: 21 апреля 2010 12:54 Комментариев: 0 Категория: Стресс и энергетика организма Просмотров: 901
Пермские специалисты по психологии выработали советы для автомобилистов, испытывающих стресс за рулем. Как объясняет психолог-педагог Евгений Кошеваров, фактически все автомобилисты день за днем претерпевают солидный стресс: в следствии некорректного поведения других водителей на магистрали, в связи с пробками, ямами на дорогах и т.п.
Страницы: Перейти на страницу 3 2 1

Опрос

Кто должен быть главой семьи?
Опрошено: 408
  • Глава семьи – мужчина
  • Глава семьи – женщина
  • Глава семьи – ребенок
  • Все поочередно
Возможен только один ответ

Календарь

Июль 2017

Год назадГод вперед
ПнВтСрЧтПтСбВс
     0102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Интересная психология

Категории

Консультации

Рекомендуем

Powered by CMS Eleanor © 2017
Страница сгенерирована за 0.079 секунд(ы). Использовано запросов: 15. GZIP включен.