Стойкий человек

Люди, не теряющие здоровье после пережитого серьезного стресса, нередко демонстрируют своеобразный личностный профиль так называемую стойкую личность, характеризующуюся тремя основными особенностями: Контроль вера, что любой человек может оказать влияние на ход жизненных событий.

Преданность вера в то, что у жизни есть свой смысл и своя цель. Вызов установка на то, что тягостные или обременительные события нечто нормальное и дающее возможность для развития и совершенствования.

Благодаря понятию стойкости можно объяснить действие и других регуляторов стресса, например область контроля и стремление к новым ощущениям, о которых мы еще кратко скажем ниже. Сьюзан Кобаза (Suzanne Kobasa) провела исследование, в результате которого выяснилось, что люди с профилем стойкой личности менее подвержены заболеваниям после пережитого стресса. По итогам проведенной работы можно также отметить, что стойкость следует рассматривать как состоящую из трех отдельных феноменов, из которых лишь контроль и преданность связаны с состоянием здоровья.

Понятие стойкой личности весьма заинтересовало исследователей. Была разработана серия экспериментов, целью которых было точное определение того, почему эти люди менее подвержены заболеваниям. Большое количество данных свидетельствует, что они воспринимают мир как не столь угрожающее, а самих себя как способных справляться со стресса генными событиями, используя стратегии разрешения проблем и поиска поддержки. Сталкиваясь со стрессом, эти личности подвержены меньшей фрустрации.


Теги: отсутствуют